top of page
検索


「マスク美人」になっていませんか?
マスク生活が当たり前になっている現在。 感染対策には欠かせないものです。 では、マスクの下の顔はどうなっているのか? きっと多くの人が以前より顔を意識していない状態だと思います。 顔を意識していないというのは、表情を意識していないという意味です。...

直美 相沢
2021年8月26日読了時間: 1分


夏は老けがち!?期間限定メニュー「表情レッスンで、ヘルシーな笑顔を手に入れよう」
夏の終わり頃になると、なんか老けたなーと思ったことはありませんか? 暑さによる疲れ、寝不足、化粧崩れに振り回されたり、日焼けによるシミ、くすみが気になったり、冷房に当たりすぎて肌が乾燥したり、手足が冷えて血行が悪くなることも。 ふと鏡を見ると、くすんだ顔が。。。...

直美 相沢
2021年7月24日読了時間: 1分


美容の知識を情報交換
Beauty Look Lessonを始めて、色んな生徒さんにレッスンを受けて頂いてますが、表情についてだけではない美容全般の質問が多くあります。 そういえば私もエステや皮膚科で、施術してもらうメニューとは違った美容の質問をする事があります。...

直美 相沢
2021年4月18日読了時間: 2分


生き生きとした表情を手に入れよう
先日日曜日の生徒さんのレッスンテーマ。 「生き生きとした表情を手に入れよう」 でした。 生き生きとして見える表情を作る為には、内からの感情からアプローチが不可欠です。 本気でポジティブな気持ちを作らないと、見た目の表情も曇ってしまいます。...

直美 相沢
2020年12月16日読了時間: 1分


顔はパーツではなく、顔全体のバランスで作るもの
SNSなどで何度も書いているが、本当に顔下半分は大切。 でも、そこだけ鍛えても美しい表情は手に入らない。 そして、目は人に強い印象を与えるとても大事なパーツ。 でも、マスクを外した時「あれ?印象違う」が起こるように、目が良ければいいというものでもない。...

直美 相沢
2020年11月23日読了時間: 1分


マスクありきの顔になっていませんか?顔下半分、重要です😷
マスクが必須な環境。 まだまだ、これからもお世話になりそうです。 そんな中で、最近気になるのが「マスクの下の顔」。 こんな経験ありませんか? マスクをした顔で見慣れていた人が、たまたまマスクを外した時。 「あれ?ちょっと思っていた顔と違う。」...

直美 相沢
2020年10月12日読了時間: 1分


ホームページリニューアル
HPをリニューアル致しました😊 大人の女性に大切な「微笑み」の大切さをテーマに記載しております。 メニューなども分かりやすい形になりましたので、是非ご覧下さい。 表情の研究をして辿り着いたのは、なんだかんだ女性が美しく見えるのは、笑顔の時だという事。...

直美 相沢
2020年10月9日読了時間: 1分


Beauty Look Lesson テーマ
Beauty Look Lessonでは、健康的で飾らない普遍的な美しさをテーマにしています。 そして、これに不可欠なものが表情と考えています。 心と外見どちらからもアプローチする事で、表面的ではない内から引き出す表情をトレーニングしていきます。...

直美 相沢
2020年10月2日読了時間: 1分


「微笑み」が大人の女性の武器になる
初回のレッスンで、 「笑顔になって下さい」 というと、100%に近い生徒さんが歯を出した笑顔をされます。 笑顔といえば、歯を出した満面の笑みが想像され、また、歯を出す事でもし目が笑っていなくてもなんとなく笑っているように見えやすくなります。...

直美 相沢
2020年9月15日読了時間: 1分


絶対に押さえたい3つのポイント
Beauty Look Lessonのトレーニングでは、3つの視点からアプローチしています。 まずば、内面的な感情を形にする「表現力」。 人には感情があるので、それを表現せず、筋肉だけを使い形を作ったものはとても不自然に見えます。...

直美 相沢
2020年8月29日読了時間: 2分


新メニュー登場
HPリニューアル致しました^ ^ 新メニューも登場です。 期間限定 「ぼんやり顔」集中引き締めレッスン マスク着用による「ぼんやり顔」を引き締めるトレーニングです。 以前より意識しなくなった顔の下半分に重点をおいてトレーニングします。...

直美 相沢
2020年8月14日読了時間: 1分


ぼやけがちな印象には
今日のお花です。 オンラインレッスンが主流になった今、パソコン画面に少しでも緑を取り入れたいと思うようになりました。 植物は、気分も上がりますね^ ^ そして、本日の表情レッスンテーマ。 「マスクで意識しなくなった筋肉をとにかく動かそう」...

直美 相沢
2020年8月9日読了時間: 1分


顔がぼやけてる気がする
新型コロナウイルスの影響で、日常は一変。 マスク着用が当たり前になり、リモートワークも増えて、以前より人と対面する機会が減ってしまったのではないでしょうか。 表情を意識するのは、人と会っていても難しい事。 その上、この環境下の中では、気にする機会すら失われてきてしまっている...

直美 相沢
2020年7月23日読了時間: 1分


マスク
最近、外に出ると殆どの人がマスクを着用している。 私もオンラインで話す時以外、マスクをしたままでいる事が多い。 感染対策からの新しい生活様式を実感しているし必要な事だと思う。勿論マスク着用も必要だと思う。 しかし、筋肉をあまり動かさなくなってはいないだろうか。...

直美 相沢
2020年6月24日読了時間: 1分


美容施術している人こそ表情レッスン
色々な美容施術を受け続けると表情が止まっている時、蝋人形のようになってしまう事がある。上に引っ張って顔を固定していたりツルッとした肌がそれをさらに強調させてしまう。 さらに、顔は年齢を感じさせないお人形でも、顔以外は年齢相応になってしまい、アンバランスになることが多い。...

直美 相沢
2020年2月16日読了時間: 1分


目的の変化
レッスンを受講される生徒さんには様々な方がおられます。 年齢も20歳から60歳と幅広く目標は表情の変化ですが、目的は一人一人違います。 レッスンを進める中で最初の目標が変わる事も多々あります。 例えば、「〇〇さんみたいなこんな表情やあんな表情を作りたい。」から、...

直美 相沢
2020年1月23日読了時間: 1分


顔のケア
今年初の顔のエステに行ってきた。 エステは20歳位に初めて行ってから38歳現在までずっとお世話になっている。 20代の頃はなんか肌が整って顔がまとまった気がする事が嬉しくて通っていた。 20代後半位に美容鍼というものに出会って一時はまった。今でもたまに行く。...

直美 相沢
2020年1月12日読了時間: 1分


時間
時間は過ぎていくし、年齢も変わっていく。 その時、その時の自分を受け入れないと心だけが取り残されて満足ができなくなる。 悲観的になったり、自分の置き所が分からなくなったり、見た目の変化に落ち込んだりもする。 特に今は情報が交錯して余計に不安を煽る。...

直美 相沢
2019年12月1日読了時間: 1分


シンプル
洗練された美しいものは、とてもシンプルだと思います。 色味がないとか無機質という意味ではなく、とにかく無駄を削ぎ落としたシンプルだと思います。 でも、年齢を重ねる事や自分の足りない部分が地味を恐れて、派手に逃げたり流行に収まったり、ついつい安易な変化を付け足したくなります。...

直美 相沢
2019年8月12日読了時間: 1分


口元への意識
年齢と共に顔の筋肉は衰え、全体的に下がった印象になっていきます。 特に口元は変化を感じやすいポイントです。 20代と比べると、唇の厚さも薄くなり口周りのハリも減少しているように見えます。 鼻と口の距離も長くなり、使っていた口紅が似合わなくなったという事もあるはずです。...

直美 相沢
2019年6月13日読了時間: 1分
bottom of page

