at home training 動画あげました

STAY HOME期間が続いております。

外でのメンテナンスができない今、せめて家で気分を上げたいものです。

家にいると普段より人と話す機会も減り、見られてるという顔への意識も減るので、顔の筋肉を動かさない時間が増えます。

美容の為、テンションを上げる為、表情を動かしませんか？

Beauty Look Lessonでも、家でできる簡単な

表情トレーニング動画をMOVIEであげていきたいと思います。

形を決めて表情筋を動かすのではなく、まずは気持ちを動かしてみましょう。

是非、試してみて下さい。