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  • 執筆者の写真直美 相沢

楽しむ事が一番大事

大人になると、何かと頭で考えて物事を判断しがちですが、表情レッスンで大切なのは、考える事ではなく、楽しむ事です。


まずは、なにも考えない。

無邪気に楽しむ。解放する。

余計な事を考えずに、レッスンに集中する。

まずは、そこからです。


目が小さく見えるとか、口角のここが下がってるとか、そんな事気にしてもいい表情は作れません。表情は、常に動いています。ずっと気にして、目を大きく開けていたり、下がった所だけを常に上げていたら、周りの人は不審がるでしょう。

止まった顔を作っても意味がありません。

動きのある顔を作る事が大切です。


まずは、基本の笑顔ができるようになる事。

細かいことは、その後です。

まだ、表情を作れていないのに、そんな細かい事を気にしてトレーニングすれば、必ず不自然な表情になります。

不自然だよって教えてくれる人はなかなかいません笑


とにかく楽しむ。

私もレッスンは楽しんで受けてもらうように心がけています。

頑張らなきゃいけない場所ではなく、楽しむ場所と思ってトレーニングしていただければ、幸いです。

よく生徒さんに言うのが、とにかく頭で考えない、バカになる、大人になるとなかなかできないこれらが、とても大切だと思います。


心から楽しむこと。

これが、表情が美しくなる一番の近道です。


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